Herbaty i zioła wspierające odporność
Co zrobić aby zwiększyć swoją odporność i zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji? Poza prostymi, ale jak ważnymi aspektami, takimi jak odpowiednia ilość snu, aktywność fizyczna i zdrowa dieta, dobrze jest włączyć dużą ilość gorących naparów.
Fot. Five o'clock
Co warto pić, aby wspierać odporność?
- Herbaty zielone, białe, oolongi. Zawierają dużo przeciwutleniaczy, dzięki czemu wzmacniają nasz organizm nie tylko w walce z wolnymi rodnikami, ale również wspomagają odnowę komórek.
- Czarne herbaty z dodatkiem przypraw korzennych. Doskonale nas rozgrzeją, ale również mają silne działanie przeciwbakteryjne. Mogą uchronić nas zwłaszcza przed infekcjami górnych dróg oddechowych.
- Napary z dodatkiem imbiru. Świetnie działają na infekcje gardła. Imbir ma również właściwości wykrztuśne i napotne, a więc pomaga w walce z rozwiniętym już przeziębieniem.
- Rooibos. Ogromna dawka witaminy C oraz rutyny. Dostarczy nam dużej dawki witamin, a dodatkowo działa łagodząco, nie podrażni chorego gardła i zadziała niczym balsam. Doskonale również nawadnia.
- Czystek. Duża dawka polifenoli. Regularne stosowanie może znacznie wzmocnić nasz organizm.
- Czarny bez. Napar z jego kwiatów, czy dodatek syropu do herbaty działa wykrztuśnie, napotnie oraz przeciwwirusowo. Oczyszcza organizm i wspiera go w walce z infekcją.
- Lapacho. Zawiera bardzo duże ilości przeciwutleniaczy, poprawia obraz krwi i stymuluje komórki układu odpornościowego do działania.
Warto pamiętać, że podane przykłady tylko pomogą nam w walce z infekcjami i mogą zwiększyć naszą odporność, ale nie są to leki i nie należy ich tak traktować.
Regularność i dyscyplina stosowania może wspomóc nasz organizm i utrzymać jego działanie na takim poziomie, że dużo sprawniej będzie sobie radził z infekcjami.
Polecane produkty:
RÓWNOWAGA
Połączenie rooibosa i honeybush z rumiankiem, koprem, anyżem, listkami jeżyn oraz żeń-szeniem.
30,00 zł
do koszykaROOIBOS SUPER GRADE EXTRA LONG
Rooibos jest bardzo zdrowym napojem z liści czerwonokrzewu afrykańskiego. Charakteryzuje się szczególną delikatnością w smaku i zapach.
18,00 zł
do koszykaROOIBOS ŻURAWINA
Połączenie czerwonokrzewu z winnymi owocami żurawiny i płatkami aromatycznej róży.
24,00 zł
do koszykaROOIBOS POMARAŃCZA Z PISTACJAMI
Połączenie rooibosa z pistacjami, płatkami migdałów, pieprzem czerwonym, kolendrą, skórką pomarańczy.
27,00 zł
do koszykaCHAI MASALA
Czarna herbata wzbogacona kardamonem, cynamonem, goździkami i pieprzem
26,00 zł
do koszykaCZYSTEK Prestige
Zioło o wysokiej zawartości antyoksydantów wzmacnia układ odpornościowy.
21,00 zł
do koszykaHONEYBUSH PRZYGODA W AFRYCE
Znany i ceniony honeybush z dodatkiem kawałków papai i płatków krokosza.
28,00 zł
do koszykaROOIBOS JAGODOWY
Specjalna bezkofeinowa kompozycja zawierająca południowoafrykańskie zioło rooibos z dodatkiem jagód, kawałków jabłek i czarnego bzu.
22,00 zł
do koszykaHONEYBUSH GRANAT & BRZOSKWINIA
Uspokajające właściwości afrykańskich ziół: honeybush i rooibos, wsparte kandyzowanymi owocami papai.
28,00 zł
do koszykaPĄCZKI RÓŻY - kartonik z okienkiem 80g
Pachnące pączki róży, doskonały dodatek do herbaty.
25,00 zł
chwilowy brakHIBISKUS - kartonik z okienkiem 80g
Napar z hibiskusa to znakomicie orzeźwiający napój pełen cennych właściwości zdrowotnych.
15,00 zł
chwilowy brakRÓWNOWAGA - kartonik z okienkiem 120g
Specjalna kompozycja ziół dla harmonii ciała i umysłu.
39,00 zł
do koszykaYOGI TEA Tuba 80g
Jedyna w swoim rodzaju kompozycja przypraw: kardamonu, cynamonu, goździków, imbiru i czarnego pieprzu.
37,00 zł
chwilowy brakCHAI CHAI
Wyśmienita mieszanka owoców: jabłka oraz dzikiej róży połączona z przyprawami.
11,00 zł
do koszykaLAPACHO - kartonik z okienkiem 100g
Charakteryzuje się przyjemnym, orzechowo-drzewnym, lekko pikantnym smakiem.
33,00 zł
do koszykaKWIAT CZARNEGO BZU - kartonik z okienkiem 80g
Jedna z najstarszych roślin leczniczych.
20,00 zł
chwilowy brakWITALNOŚĆ
Kompozycja, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wpływa na dobre samopoczucie i dodaje energii!
24,00 zł
do koszykaZESTAW HONEYBUSH - WSPIERAJ ODPORNOŚĆ
Zestaw kompozycji z miodokrzewem w przyjaznej cenie.
38,70 zł
do koszykaZESTAW ZIOŁOWY - WSPIERAJ ODPORNOŚĆ
Zestaw kompozycji ziołowych w przyjaznej cenie.